Память человека — это способность мозга сохранять информацию о прошлом опыте, событиях и переживаниях, а затем использовать её для формирования настоящего и прогнозирования будущего.
Память находится в разных отделах головного мозга и напрямую связана с органами чувств. Вся полученная через слух, зрение, осязание информация хранится в памяти.
Деятельность памяти ограничивается четырьмя процессами:
- Запоминание — главный процесс, при котором полученная информация удерживается в памяти.
- Хранение — долгосрочный процесс удерживания информации.
- Воспроизведение — произвольная или непроизвольная актуализация информации.
- Забывание — процесс стирания «лишней», утратившей значение информации.
Память классифицируется по нескольким признакам:
- По времени запоминания. Кратковременная длится всего 30 секунд, за которые способна удержать до 7 образов (предметы, слова, звуки).
- Долговременная сохраняет жизненно важную информацию на всю жизнь.
- По содержанию информации. Двигательная хранит информацию, полученную от рецепторов мышц. Необходима для воспроизведения повседневных (ходьба) и специфичных (танец, спорт) движений.
- Образная сохраняет образы разного характера (слуховые, звуковые, визуальные) как целостную картину.
- Эмоциональная хранит информацию обо всех переживаниях.
- Словесно-логическая запоминает услышанную или прочитанную словесную информацию.
Память играет ключевую роль в развитии, обучении и адаптации человека к окружающему миру.